哪些方法有效预防脉管炎呢

脉管炎是生活中特别多发的1种疾病了，已困扰到了较多的朋友，带给他们特别严重的危害，因此各位朋友要严防脉管炎疾病的产生，注意积极的去进行该病的相干预防工作，往下看带大家了解到上脉管炎的预防措施有哪些呢。

绝对禁烟，统计资料研究表明，吸烟患者中闭塞性血栓性脉管炎病发率远远高于非吸烟人群得病率。吸烟可引发外周血管收缩，乃至痉挛，增加管腔闭塞程度，从而加重病情。保持足部清洁、干燥，避免外伤及感染，脉管炎患者由于腿部供血不足，皮肤抵抗力降落，易于感染。清洁、干燥的足部不容易被细菌侵袭。而足部1旦出现外伤，则伤口缠绵不愈，合并感染。局部保温，有人认为脉管炎与寒冷有关。受寒可以使血管收缩乃至痉挛，使闭塞之血管更加不顺畅，使病情加重。但保温亦不宜过热，以避免增强局部代谢，增高氧消耗量，加重局部缺血表现。

劳动时随时变换体位，不要长时间保持同1体姿，以避免影响血液循环，特别是长时间站立，血液瘀滞于双下肢，会加重局部肿胀疼痛等症状。避免使用收缩血管药物，肾上腺素、麻黄素等药均有收缩血管的作用，使用此类药物会使外周血管收缩，管腔变窄，静脉压增高，从而加重病情。

戒烟限酒;吸烟是脉管炎的1个重要因素。烟草中的尼古丁是缩血管物资，吸烟后可以使皮肤血管收缩，血流缓慢手指或脚指皮温明显下降。因此，预防血栓闭塞性脉管炎首先要积极戒烟。肢体饱暖;另外要注意保护肢体，特别是冬春季应避免受寒、湿润每天用热水洗手、洗脚，增进局部血液循环。预防外伤，良好生活习惯;坚持运动锻炼也10分重要。锻炼可增强体质和抵抗力又可改良血液循环;这对避免感染避免产生下肢坏死有益。

坚持药物医治。血栓闭塞性脉管炎，除尽早科学医治外，公道膳食也很重要。对患血瘀阻络型者，宜食具有活血作用的食品如生姜、鸡、鸭、山查、藕、栗子、荔枝等，宜热服、忌生冷、忌食涩味收敛之品;对热毒型病人宜食清热解毒易消化的食品，如绿豆、梨、西瓜、百合、苦瓜等，可饮用菊花茶、金银花露，或用荷叶、竹叶煎汤代饮。忌食辛辣、烧烤、肥甘美味及鱼腥发物等助湿生热之品;气血两虚型，宜食营养丰富的滋补之品，如瘦肉、海参、牛奶、鸡蛋等，可用党参、黄芪、当归炖鸡，或用党参、当归、熟地、白术、大枣等炖牛肉食用;阴寒型患者宜进食温热滋补之品、如羊肉、狗肉、山药等，忌食寒凉生冷食品。另外，患者要绝对戒烟和重视肢体保暖。

当我们认识这些知识以后，已清楚的了解到了预防脉管炎的办法是甚么了，该病将会直接危害到很多的朋友，从而给患者带来了困扰，因此大家要将脉管炎警惕起来，深入了解相干的预防办法，此病的到来应当积极的医治。