如何去预防脉管炎的发生呢?

脉管炎疾病在我们生活中其实不多见，如何去预防脉管炎的发生呢?，但是这不代表着此病不会出现，现在很多的人对此病的其实不认识，更不用说预防了，生活中大家有必要了解1下预防方法，由于得脉管炎的后果是很严重的，那末，如何去预防脉管炎的产生呢?

(1)避免外伤

患者应避免外伤，特别是患肢。因脉管炎病人肢体血液循环不顺畅，抗病能力差，遭到外伤后伤口极易感染，创口不容易愈合。所以必须要患者保护好缺血的肢体，病人必须穿宽大、舒适的鞋袜，避免因局部磨擦引发擦伤;趾甲应及时修剪，以避免太长撕裂损及皮肉，亦不得在修剪时损及皮肉;嵌甲、鸡眼、胼胝等足部疾患在处理时亦不可伤及内部组织和血管，伤后不可擅自涂抹刺激性较大的药物，以防引发化学性损伤。由于这些强烈的化学药品(如碘酒)涂抹后，不但收不到预期的效果，反而会使局部组织遭到更大的侵害。

(2)患肢锻炼

功能锻炼不但可以避免肌肉萎缩，如何去预防脉管炎的发生呢?，而且使肢体的血流量增加，促使血管侧支开放，保持肢体活动能力。但是，患肢锻炼不能操之过急，活动量要适当。由于患肢本身处于缺血状态，过度活动时必定加重症状。这里所说的活动适当，就是以不引发肢体疼痛为度。

(3)注意饮食调养

饮食宜平淡、富有营养的食品，多吃蔬菜水果，多饮水，多食黑木耳，少吃或不吃黏性食品，如年黍米面、年糕、芝麻糖之类，如何去预防脉管炎的发生呢?，这些食品可以使血液粘稠度增加，血液活动速度缓慢，而引发血栓构成，使原已狭窄的动脉完全阻塞。可在医生指点下服用小剂量阿司匹林。保持心情舒畅，以饱满的豪情、充分的精力去生活、学习和工作。发现初期症患者要及时到医院诊断，并积极医治，做到早发现、早治疗。

(4)其他注意事项

1、坚持按时、按疗程服药治疗，不要任意中断。2、在治疗期间，每天要保持足够的睡眠(8—12小时)。3、服药中需忌酒及辛辣刺激物品。4、不要擅自用药，特别是麻醉药、消炎药，越用病情越重，后果非常危险。

专家表示，冬季更应当注意避免这类疾病，不要由于美丽而穿的很少，要注意保护自己的腿部，生活中脉管炎患者可以用热水泡泡脚，平时多加锻炼身体，争取早早的康复!