如何去预防脉管炎的发生?

生活中人们应当知道脉管炎这类疾病，特别是在天冷的时候，患者会明显的感觉到疼痛，脉管炎患者1定要注意疾病的危害，1旦出现了脉管炎的1些症状，要认真的对待，平时需注意预防工作，如何去预防脉管炎的产生?

(1)避免外伤

患者应避免外伤，特别是患肢。因脉管炎病人肢体血液循环不顺畅，抗病能力差，遭到外伤后伤口极易感染，创口不容易愈合。所以必须要患者保护好缺血的肢体，病人必须穿宽大、舒适的鞋袜，避免因局部磨擦引发擦伤;趾甲应及时修剪，以避免太长撕裂损及皮肉，亦不得在修剪时损及皮肉;嵌甲、鸡眼、胼胝等足部疾患在处理时亦不可伤及内部组织和血管，伤后不可擅自涂抹刺激性较大的药物，以防引发化学性损伤。由于这些强烈的化学药品(如碘酒)涂抹后，不但收不到预期的效果，反而会使局部组织遭到更大的侵害。

(2)患肢锻炼

功能锻炼不但可以避免肌肉萎缩，而且使肢体的血流量增加，促使血管侧支开放，保持肢体活动能力。但是，患肢锻炼不能操之过急，活动量要适当。由于患肢本身处于缺血状态，过度活动时必定加重症状。这里所说的活动适当，就是以不引发肢体疼痛为度。

(3)注意饮食调养

饮食宜平淡、富有营养的食品，多吃蔬菜水果，多饮水，多食黑木耳，少吃或不吃黏性食品，如年黍米面、年糕、芝麻糖之类，如何去预防脉管炎的发生?，这些食品可以使血液粘稠度增加，血液活动速度缓慢，而引发血栓构成，使原已狭窄的动脉完全阻塞。可在医生指点下服用小剂量阿司匹林。保持心情舒畅，以饱满的豪情、充分的精力去生活、学习和工作。发现初期症患者要及时到医院诊断，并积极治疗，做到早发现、早治疗。

(4)其他注意事项

1、坚持按时、按疗程服药治疗，不要任意中断。2、在医治期间，每天要保持足够的睡眠(8—12小时)。3、服药中需忌酒及辛辣刺激物品。4、不要擅自用药，特别是麻醉药、消炎药，越用病情越重，后果非常危险。

脉管炎预防小方法有哪些

第1、避免外伤。预防脉管炎需要注意预防外伤，在工作和劳动中，应加强劳动保护，避免各种外伤，另外，在修剪指甲时，要注意勿损伤皮肤，由于在血运不良的指端，在收到伤害后，很引发溃疡和坏死，进而导致脉管炎疾病。

第2、预御寒潮。脉管炎的病发和寒潮有关，由于寒冷、湿润导致血液循环不良，如何去预防脉管炎的发生?，营养障碍呈延续性缺血、瘀血改变，从而加大脉管炎的病发率，寒冷的北方脉管炎多发，就由于寒潮的环境引发的，因此，阔别脉管炎1定要预御寒潮的伤害。

第3、戒烟。戒烟有助于预防脉管炎，由于香烟中的烟硷能使血管收缩，血液粘稠度增加，从而增加脉管炎的病发率，事实上，吸烟不单单会导致脉管炎病发率增加，吸烟是很多疾病的高危因素，因此，为了我们身体健康着想，应当阔别吸烟。

温馨提示：平时应当多注意1些防护措施，要引发高度重视脉管炎心态，下落脉管炎带来的危害。平时应当注意保暖身体，睡觉的时候应当泡泡脚，脉管炎疾病作为多发病人们要重视，多注意1些饮食。