预防脉管炎的常见方法是什么呢？

脉管炎，对患者的身体的摧残是很大的，相信大家对此病的认识还是有的，但是就是不全面，生活中希望大家可以多多的了解此病，注意1些预防方法，那末应当如何来预防脉管炎的产生呢?我们看看专家的介绍吧

第1、戒烟。吸烟是脉管炎的高危因素，这主要是由于香烟中的尼古丁，会下降人体免疫力，同时，尼古丁还容易影响血管的血液循环，容易致使血栓的构成，增加脉管炎的病发率，因此，预防脉管炎疾病应当注意戒烟。

第2、避免外伤。脉管炎的病发和外伤感染有关，因此，预防脉管炎疾病应当注意避免外伤，临床上，脉管炎患者肢体血液循环不顺畅，抗病能力差，遭到外伤后伤口极易感染，创口不容易愈合，因此，对脉管炎患者来讲，也应当注意避免外伤，以防加重脉管炎患者的病情。

第3、注意保暖。临床上，脉管炎的病发缘由较多，而其中寒潮是脉管炎病发的重要因素，由于寒冷会导致血管收缩，影响血液的循环，增加脉管炎的病发率，因此，注意保暖，特别是冬季的户外工作者，注意做好保暖的工作，可以有效下降脉管炎的病发。

第4、注意饮食。预防脉管炎疾病可以从饮食入手，1般说来，生活中要多吃平淡、富有营养的食品，多吃蔬菜水果，多饮水，多食黑木耳，少吃或不吃黏性食品，如年黍米面、年糕、芝麻糖之类，这些食品可以使血液粘稠度增加，血液活动速度缓慢，预防脉管炎的常见方法是什么呢？，而引发血栓构成，容易致使脉管炎疾病。

脉管炎的预防：

1、患肢锻炼

功能锻炼不但可以避免肌肉萎缩，而且使肢体的血流量增加，促使血管侧支开放，预防脉管炎的常见方法是什么呢？，保持肢体活动能力。但是，患肢锻炼不能操之过急，活动量要适当。由于患肢本身处于缺血状态，过度活动时必定加重症状。这里所说的活动适当，就是以不引发肢体疼痛为度。

2、避免寒冷刺激

在寒冷季节要适当保暖。寒冷将使血管收缩，血流量更加减少，缺血引发的症状越发严重。这说明肢体的保暖的重要性。脉管炎病人在家中调养措施有：

1、病人衣服宜宽大、保暖，不得太小、过紧，影响血液运行，更不可以使患肢受寒。

2、冬季病人应准备特制的棉衣、棉袜、棉鞋以保护患肢，这些御寒衣物以穿脱方便、保暖性强为原则。

3、除患肢局部坏死外，均应逐日用温热水泡洗患肢1次，如用对症的洗药则更好。

4、局部可用热水袋或中药敷。

综上所述，相信大家对脉管炎疾病有了1定的认识。当您在病情出现的时候，1定要正确的对待，尽量让脉管炎这类疾病对我们身体造成较小的危害，对预防脉管炎的方法要掌握。