哪些措施可以远离脉管炎呢

脉管炎已渐渐走进人们的生活中,所以人们需要抵抗它，需要阔别它，那末就要采取1些手段，为了自己的健康着想这些办法还是有必要的，那么我们就要了解1下人们出现脉管炎的时候不要惶恐的办法就是杜绝出现脉管炎，那么都有哪些措施可以让我们阔别脉管炎呢?

局部保温：很多人以为，脉管炎与寒冷有关，受寒可以使血管收缩乃至痉挛，使闭塞之血管更加不顺畅，使病情加重。但保温也不要太过热，以避免增强局部代谢，增高氧消耗量，哪些措施可以远离脉管炎呢，加重局部缺血表现。

保持清洁：保持足部清洁、干燥，避免外伤及感染脉管炎患者由于腿部供血不足，皮肤抵抗力降落，易于感染。清洁、干燥的足部不容易被细菌侵袭，而足部1旦出现外伤，则伤口缠绵不愈，合并感染。

注意姿式：劳动时，随时变换体位不要长时间保持同1体姿，以避免影响血液循环，特别是长时间站立，血液瘀滞于双下肢，会加重局部肿胀疼痛等症状。

谨慎用药：避免使用收缩血管药物肾上腺素、麻黄素等药均有收缩血管的作用，使用此类药物，会使外周血管收缩，管腔变窄，哪些措施可以远离脉管炎呢，静脉压增高，从而加重病情。

戒烟：吸烟患者中闭塞性血栓性脉管炎病发率，远远高于非吸烟人群得病率。吸烟可引发外周血管收缩，乃至痉挛，哪些措施可以远离脉管炎呢，增加管腔闭塞程度，从而加重病情。

预防脉管炎吃什么好?具体的饮食以下：

第1，多吃茄子谢绝脉管炎。它含有较多的维生素P和各种维生素。能增强毛细血管的弹性，脉管炎患者也可多吃。

第2，预防脉管炎哪些食品有神效之玉米。玉米，富含脂肪，其脂肪中，的不饱和脂肪酸。特别是亚油酸的含量，高达60%以上。有助于，人体脂肪及胆固醇的正常代谢。可以减少，胆固醇在血管中的沉积。

第3，脉管炎多吃菠菜。它可以排毒、可阔别缺铁性贫血。菠菜中的叶酸，对准妈妈非常重要。怀孕期间，补充充足的叶酸，可以免，生出有发育缺点的宝宝。同时，多吃的话可以疏通血液，避免脉管炎。

第4，茶叶可预防脉管炎。茶叶含有茶多酚，能提高机体抗氧化能力。下落血脂，减缓血液高凝状态。增强红细胞弹性，减缓或延缓脉管炎。常常饮茶，可以软化动脉血管。

上面这些详细的介绍就是为了人们的健康着想提出的措施，这些看似微不足道的几点建议给人们的生活也算是增加了色采，最最少人们不用承受脉管炎的折磨，毕竟脉管炎给人的危害大家还是知道的，阔别脉管炎从现在做起。