怎么样可以避免脉管炎的复发呢

脉管炎是我们的血管壁产生的1种燕征现象，和细菌的入侵感染是没有任何的联系的，怎么样可以避免脉管炎的复发呢，脉管炎主要的表现就是血管壁由内至外的病变引发的。同时在吸烟、寒凉、外伤等因素的影响下，会出现恶化和复发。那末，怎样样可以免脉管炎的复发呢？

所以为了不出现这类情况，我们要在平常生活中做到以下几点：

1戒烟限制　吸烟是脉管炎的1个重要因素。烟草中的尼古丁是缩血管物资吸烟后可以使皮肤血管收缩，血流缓慢手指或脚指皮温明显下落。因此，预防血栓闭塞性脉管炎首先要积极戒烟。

2避免寒冷刺激。冬季宜穿长筒棉套，使患肢保暖。穿着宽大舒适的鞋袜，怎么样可以避免脉管炎的复发呢，避免因局部摩擦、挤压而引发外伤。

3饮食宜平淡而富有营养，多进瘦肉、豆制品、新鲜蔬菜、水果等。可选用1些温性食品，如牛肉、羊肉、鸡肉等，有益于温通经络。还可选食山查、马兰头、柿、油菜、芹菜等扩大血管的食品和绿豆、海带、淡菜、荞麦面等能软化血管的食品。忌食生冷的食品，禁食辛辣刺激性食品，如辣椒、大蒜等，怎么样可以避免脉管炎的复发呢。

4保持心情愉快，情绪乐观，增强克服疾病的信心，积极主动地配合医治，避免精神刺激和忧愁思虑。

如果您做到了以上几点，那么我相信您肯定有个好的身体而且会阔别这类的疾病。所以在这里还是希望大家有个好的身体，平时要多多注意锻炼。平常的饮食也要多加注意。